Znane ze swoich dobroczynnych działań sauny z powodzeniem zyskują coraz więcej zwolenników. Wytchnienie dla zmęczonego organizmu, jakie daje wysoka temperatura w saunie, przekonuje do i korzystania z nich nawet największych sceptyków. Jednak wiele osób nie wie, ile czasu można w niej spędzić, a kto powinien zdecydowanie unikać wizyt w saunie.

Czytaj dalej →